septembre 2023

On parle souvent du pouvoir du moment présent, fréquemment associé à des pratiques méditatives. J’aimerais juste donner mon regard sur ce que j’appelle vivre le moment présent, ou du moins être consciente du moment présent.  Je vais l’illustrer avec un exemple : j’ouvre mon frigo pour voir ce que je vais cuisiner pour le repas. […]